正確的墊球技術(shù)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 墊球前身體重心下降，隨時(shí)準(zhǔn)備身體的移動，來球時(shí)身體快移動到來球位置！

正確的墊球技術(shù)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1. 墊球前身體重心下降，隨時(shí)準(zhǔn)備身體的移動，來球時(shí)身體快移動到來球位置 。
2. 運(yùn)用正確的墊球手型：兩臂夾緊、壓腕頂肘，用前臂手腕上十厘米左右的位置將球墊出 。
3. 墊球給同伴時(shí)，注意球的弧度和球的落點(diǎn) 。

【排球?qū)|要怎么樣才會打得穩(wěn)】

猜你喜歡

• 排球?qū)Υ髮W(xué)生的運(yùn)動價(jià)值
• 排球墊球時(shí)用哪一個(gè)部位擊球
• 排球墊球的種類
• 排球墊球的定義
• 排球墊球的墊輕球的動作方法有哪些？
• 排球的一局比賽每隊(duì)可以暫停幾次
• 排球的樣子
• 排球的探頭是什么意思
• 排球的起源
• 排球的輪轉(zhuǎn)換位