_原題為：產后下奶湯、漲奶不長肉、寶寶餓不著！
生完寶寶最擔心的就是奶水不夠~
我們家寶寶母乳喂養到10個月~
還好，我是個奶牛媽媽~
生完寶寶的第二天，
我就立刻要求醫院的開奶師幫忙
整個月子里因為寶寶喝不完~冰箱還儲存了一柜子的母乳~
奶水這么多，得意于有個醫生媽媽，在月子給我安排了很多下奶湯~
所以月子之后奶水依舊特別好~
...
之前很擔心湯水太油膩，還好，一點都不會油膩~
推薦幾款我覺得比較好喝的~
木瓜花生紅棗湯
蓮藕花生排骨湯
木瓜鯽魚湯
酒釀紅棗花生湯
銀耳紅棗蓮子湯
銀耳紅棗木瓜湯
月子里面口味比較淡，基本上沒有放什么調味料，都是來自食材本身的味道~
推薦酒釀紅棗花生湯，是真的很好喝~
【產后下奶湯食譜 這樣吃寶寶餓不著】 本內容和圖片都是由用戶投稿，如果有侵權，聯系刪除 。
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