乳房如何護理？乳房護理貫穿于整個孕期 ， 孕早期出現(xiàn)乳房脹痛是最早孕育生命的信號 。孕初期疼痛感明顯 ， 因為體內(nèi)激素急驟升高 。當身體對激素升高適應(yīng)后 ， 疼痛會逐漸減輕 。
孕早期應(yīng)盡量減少對乳房的刺激 。
隨著孕周增加 ， 乳房逐漸增大 ， 要及時更換乳罩尺碼 。
從孕36周開始適當按摩乳房 ， 每天用溫水毛巾輕輕擦乳頭以及周圍皮膚 ， 促進血液循環(huán) ， 有利于產(chǎn)后泌乳 。
可以給乳頭涂抹橄欖油預(yù)防皸裂 ， 便于新生兒吸吮 ， 避免哺乳時發(fā)生乳頭皸裂引起感染 。

乳頭凹陷者 ， 孕36周后可向外提拉增加乳頭長度 。
乳頭凹陷屬于乳房先天發(fā)育異常 ， 個別人與乳房手術(shù)有關(guān) 。
乳頭凹陷會出現(xiàn)產(chǎn)后哺乳問題 ， 嚴重者還會誘發(fā)急性乳腺炎 。
發(fā)現(xiàn)乳頭凹陷的女性 ， 建議懷孕前就自我矯正 ， 堅持每日環(huán)繞乳頭向外提拉乳頭 ， 如無法牽拉乳頭 ， 須找外科醫(yī)師進行手術(shù)矯正 。
【這件事，懷孕第一天就開始做！】 如果已經(jīng)懷孕了 ， 沒來得及在孕前矯正乳頭 ， 建議從懷孕36周起使用乳頭矯正器進行矯正 。

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