如何對抗你心理的偏差( 二 ) _偏差

4、回憶性偏差
1）什么是回憶性偏差？
當(dāng)我們針對未來做出決策的時候，通常會自然的使用過去的樣本作為參照來考慮。不幸的是我們所用來作為決策依據(jù)的記憶種類大多是一些讓我們產(chǎn)生過積極或者消極情緒的極端例子。一個研究表明如果讓旅客們自由回憶自己的乘車經(jīng)驗(yàn)時，他們通常會想到自己錯過列車時那些最糟糕的體驗(yàn) 。結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們?nèi)绻诋?dāng)天后來又錯過了列車，所體驗(yàn)的消極情感的強(qiáng)度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于那些較少回憶錯過列車的人們。
2）如何對抗記憶的偏差？
在你做決定的時候去充分回憶過去所經(jīng)歷的事件，來平衡你的情感體驗(yàn) 。這樣你可以很容易地意識到你是否是在回憶那些最讓你刻骨銘心的極端記憶片段。
5、信念偏見
1）什么事信念偏見？
隨著時間的推移，我們建立了許多經(jīng)驗(yàn)法則的情況，使我們很高興（或不滿意）。不幸的是，我們往往過于概括這些信念的情況，但他們并不適用。
研究發(fā)現(xiàn)，4個共同的信念偏差：
對比效應(yīng)往往是不正確的信念，一個壞的經(jīng)歷后有一個好的經(jīng)歷，將更加愉快，（并且，一個壞的經(jīng)歷在一個好的經(jīng)歷后出現(xiàn)，將會更壞）。研究顯示，果凍豆的味道可能是一個海市蜃樓。
更多的選擇往往不是更好：研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們有較少的選項可供選擇時，他們可以更加幸福，甚至更好的被激發(fā) 。
適應(yīng)：人們往往預(yù)期，反復(fù)經(jīng)受某種經(jīng)歷將減少它的樂趣。對冰淇淋，酸奶和音樂得研究顯示，無論是喜歡它較多，或者至少是不喜歡它較少，大多數(shù)人適合這些口味。
確定性：人們預(yù)期，當(dāng)減少了不確定性的情況時，會感到更加的幸福。通常情況下，雖然，神秘可以增加樂趣。
2）如何對抗信仰偏見
【如何對抗你心理的偏差】研究表明，我們被動搖的次數(shù)取決與我們在多大程度上相信這些偏差。所以在讀過這個帖子之后你在理解的基礎(chǔ)上有可能會有意識的去對抗這些讓我們產(chǎn)生錯誤理念的偏差哦！

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如何對抗你心理的偏差( 二 )

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