如何幫孩子釋放壓力( 三 )


9、運用愛的能量
【如何幫孩子釋放壓力】列茲尼克說 , 當言語毫無作用時 , 一個愛撫會奇跡般地使孩子平靜下來 。舉例說 , 你可以把手靠在任何孩子覺得不舒服的地方 , 或者教孩子們自己做 。讓孩子摩擦手掌 , 想象愛正在從心中傳向雙手 , 接著把手放在自己的小腹或其他部位 , 保持幾分鐘 。

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