常有人說 , 回到故鄉(xiāng) , 和舊日玩伴相聚 , 就仿佛回到了兒時 , 心里就非常踏實 , 甚至不想回到現(xiàn)實 。
故鄉(xiāng)情結(jié)”之所以會在成年之后頻繁產(chǎn)生 , 是因為現(xiàn)代成年人面臨太多來自工作、家庭、人際關(guān)系等壓力 , 產(chǎn)生緊張、焦慮的情緒 , 因而萌發(fā)暫時回避現(xiàn)實中矛盾和困惑的想法 。故鄉(xiāng)是一個人成長的最初環(huán)境 , 童年是人一生中最無憂無慮的時節(jié) 。可以說 , “故鄉(xiāng)情結(jié)”是人們面臨困難時的一種自我解壓、宣泄情感的方式 。
【故鄉(xiāng)情結(jié)有助釋放壓力】“故鄉(xiāng)情結(jié)”能很好地把焦躁情緒在回憶中釋放 。因為在童年時期 , 人的防御機制較弱 , 建立起來的友誼一般更堅固 。而成年后自我防御機制增強了 , 身邊很難找到可靠的人傾訴 , 尤其是工作方面的壓力 , 可能與同事間存在一定的利益關(guān)系 , 也可能壓力本身就來自于同事 。此時 , 兒時建立的友誼就顯得彌足珍貴 , 因而無論是回憶玩伴還是找他們傾訴 , 都是一種釋放壓力的方式 。當(dāng)人們暫時脫離復(fù)雜的現(xiàn)實 , 投入對故鄉(xiāng)美好事物的回憶中 , 可使大腦得到片刻的放松 , 不良情緒得以排解 , 壓力也隨之消失 。這時人們再轉(zhuǎn)入到現(xiàn)實生活中來 , 就能以輕松的心情處理復(fù)雜的事務(wù) , 效率也會有所增加 。
當(dāng)然 , 過分陶醉在對故鄉(xiāng)的回憶中也可能帶來副作用 。長期將自己退回到兒時狀態(tài) , 不肯面對現(xiàn)實 , 不僅起不到釋放壓力的作用 , 反而對身心都造成危害.
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