對于上班一族的職業(yè)媽媽來說 ， 要做好產(chǎn)后哺乳工作遇到的麻煩可能會多一些 ， 因此有非常的多的事項需要職業(yè)媽媽注意 ， 本篇資訊就列舉出對職業(yè)媽媽成功哺乳的幾個建議 ， 一起來參考吧 。

對職業(yè)媽媽成功哺乳的建議
職業(yè)媽媽為您的嬰兒儲備母乳
母乳之珍貴無可取代 ， 當媽媽們跟孩子分開時是有能力供給她的嬰孩足夠的母乳的 ， 需知道的是如何適當?shù)膬Υ婺趟┙o嬰兒食用 ， 并確認保姆知道怎樣處理您預(yù)先為嬰兒留下來的母乳 。
三到五天之內(nèi)要食用的母乳可冰在冷藏室 。若要保存久一點要存于冰箱冷凍室內(nèi) ， 單門的可冷凍2個星期 ， 如果冷凍室內(nèi)維持華氏0度(攝氏-18℃)
以下 ， 則可在經(jīng)常開的雙門冰箱內(nèi)冷凍四個月 ， 在單獨的冷凍柜內(nèi)可保存六個月之久 。奶水一定要先冷卻了才可放進去冷凍 。
儲存擠下來的母乳要用干凈的容器 。如消毒過的塑膠筒、奶瓶、塑膠奶袋 。
儲存母乳時 ， 每次都得另用一個容器 。冷藏奶是要與冷凍室的奶水加在一起時 ， 切記新加的要比原來已冷凍的奶水少 ， 否則已冷凍的會被新加入的奶解凍 。
給裝母乳的容器留點空隙 。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊 ， 以防冷凍結(jié)冰而脹破 。
當您用塑膠袋時最好套兩層以免破裂 。擠出空氣 ， 并留有1寸的空隙(不要裝滿)然后弄緊直立 ， 放在圓筒形的容器內(nèi) ， 冷凍結(jié)冰時起立成型(如欲長期存放母乳最好不要用塑膠袋裝) 。
分成小份約2至4盎司為一份來冰放母乳(60到120CC) ， 這樣方便于保姆根據(jù)嬰兒的食量喂食且不浪費 ， 并且在每一小份母乳上貼上標簽并記上日期 ， 如果有很多被照顧的嬰孩則須寫上名字 。
擠奶
市面上現(xiàn)在有許多擠奶用的產(chǎn)品 ， 但大部分的媽媽都覺得用自己的手擠 ， 來得方便而容易 。怎樣用手擠呢?先洗干凈您的手并準備好殺過菌的容器 。用姆指放在乳暈(深色的區(qū)域)上方 ， 其他四指放下面并托住乳房 ， 握成一個C型 ， 用我們的身體作有規(guī)律的一擠一放的動作 ， 當擠放時手指不要滑動 ， 以免磨擠皮膚而紅腫并繞著乳房周圍 ， 使所有的奶汁都能擠出 ， 這樣一邊擠3到5分鐘 ， 再換另一邊擠3到5分鐘 ， 如此交替的擠 。
不要因為母乳在剛開始擠的比較少而灰心 。多練習(xí)的話媽媽可在15分鐘內(nèi)擠出好幾盎司的 ， 而且每一次擠的數(shù)量都不一定是一樣的 。媽媽可以在回去上班前先練習(xí) ， 將擠好的奶存于冷凍室 ， 讓照顧嬰孩的保姆來喂他 。

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