
番茄和柚子都富含維生素C,并且柚子中含有鉻,有利于提高胰島素合成 。所以柚子和番茄一同榨果汁飲用,也能起到很好的養生功效,那么番茄柚子汁怎么做呢?食材主料:柚子:80g 。
【柚子番茄汁】 其他食材:番茄:150g 。
做法步驟1.番茄洗凈,在表面切個口子,用開水燙一下,將表皮剝去,切成小塊 。
2.柚子去皮,去白色薄膜和籽,將柚子肉切成小塊 。
3.將番茄和柚子塊放入榨汁機中,倒入適量飲用水榨汁即可 。
注意事項:脾虛便溏的人不適宜喝柚子汁 。
功效暖肝,補脾胃,潤肺止咳,還有助于調節糖類,脂類代謝 。
成果圖
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