1、用料：鮮百合1頭、黑木耳1把、萵筍1根、胡蘿1根、生姜2片、大蒜2瓣、鹽適量、雞精少許
2、做法：
【百合新鮮的怎么吃 百合新鮮的怎么吃好吃】（1）百合一瓣瓣剝開、洗凈瀝干，黑木耳提前泡發洗凈，萵筍去皮切片，胡蘿卜、姜、蒜切片備用 。
（2）炒鍋放油爆香姜、蒜 。
（3）依次下入胡蘿卜、黑木耳、萵筍大火翻炒斷生 。
（4）最后放入百合快速翻炒至百合邊緣變透明 。
（5）調入鹽和雞精，翻炒均勻即可 。
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