
【玉米荔枝湯做法步驟 玉米荔枝湯做法步驟圖】1、玉米荔枝湯做法步驟:
⑴材料:新鮮玉米1個、干荔枝10個 。
⑵輔料:冰糖1勺 。
⑶新鮮玉米洗凈切片 , 干荔枝去核 , 一起放入燉鍋 , 加水沒過玉米大火燒開 , 小火燉10至20分鐘 , 出鍋前加適量冰糖即可 。
2、荔枝的功效:
可以養(yǎng)血健脾 , 對于病后體虛、津傷口渴、脾虛泄瀉、呃逆食少、消化不良的人 , 適當食用荔枝有很好的滋陰養(yǎng)血、健脾的功效 。
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