
1、從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,骨頭燉湯的時(shí)間不能太短,這樣還沒有完全熟透,不利于消化,而如果骨頭燉湯燉的時(shí)間太長,也會破壞里面的養(yǎng)分,所以一定要掌握一個(gè)平衡點(diǎn),這樣才會對身體更好 。
【大骨頭燉一小時(shí)能熟嗎 大骨頭燉多久能熟】2、一般大骨頭燉一個(gè)半小時(shí)就會熟了,如果燉煮的時(shí)間太長肉質(zhì)太爛,吃起來就沒有什么口感,不過如果更想要吃肉的話,那么最好燉兩小時(shí)左右,這樣能完全將骨髓里面的湯汁都煮出來,湯的味道更加鮮美 。
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