柚子和香蕉都是我們生活中常見的水果，營養(yǎng)價值比較高，適量食用對人體健康具有一定好處，那么柚子和香蕉能不能一起吃？柚子香蕉吃多少合適？柚子和香蕉能不能一起吃能一起吃 。
柚子味甘酸，性寒，其中含有豐富的糖分、蛋白質、粗纖維、有機酸、維生素、以及多種礦物成分，而香蕉是一種熱帶水果，口感香甜，味甘，其中含有豐富的淀粉、蛋白質、脂肪、糖分、多種維生素等營養(yǎng)成分，兩者的營養(yǎng)成分上并無沖突，不會發(fā)生反應，所以一般是可以一起食用的 。
柚子香蕉吃多少合適建議柚子香蕉各100-200克左右即可 。
雖然柚子和香蕉都是常見的水果，口感香甜，營養(yǎng)豐富，但是也不宜過多食用，因為柚子和香蕉中均含有較多的膳食纖維及果膠等成分，可以促進腸胃蠕動，具有潤腸通便的作用，若是食用過多，其滑腸作用增強，容易引起腹脹、腹瀉等不適，所以一般建議柚子和香蕉各吃100克左右即可 。
柚子和香蕉怎么一起吃材料：柚子、香蕉、牛奶 。
【柚子和香蕉能不能一起吃 柚子香蕉吃多少合適】 做法：
1、將柚子剝開去皮，取出果肉去籽備用 。
2、香蕉剝皮，切成片備用 。
3、將處理好的柚子和香蕉放入榨汁機中，倒入適量牛奶榨汁 。
4、將榨好的汁倒入杯中飲用即可 。
柚子不能和什么一起吃暫時沒有什么明顯的相克的食物，不能與藥同服 。
臨床發(fā)現，高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結果相當于用一杯水送服12-l5片同類藥的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變 。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死 。
香蕉不能和什么一起吃哈密瓜 香蕉和哈密瓜中都含有大量的糖分以及鉀元素物質，兩者一起食用，可能會導致腎衰與關節(jié)病人病癥的加重，對他們的健康造成威脅，所以一般是不建議香蕉與哈密瓜同食的 。
酸牛奶 酸牛奶能降低膽固醇，兩者同食會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用 。
過于寒涼的食物 香蕉本身是一種性質寒涼的水果，如果大量與過于寒涼的食物同食，更會加劇其寒氣，容易刺激腸胃，引起腸胃不適，常見的有：茭白、苦瓜、海帶、西瓜等 。

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