【金針菇木耳湯的做法 番茄金針菇木耳湯家常做法介紹】

1、西紅柿1個;金針菇1把;豆皮70克;干木耳4克;小蔥;鹽;油;生抽;香油 。
2、將黑木耳提前用溫水泡發(fā),吃多少泡發(fā)多少,隔夜的黑木耳不建議食用 。將金針菇用刀切去根部,留潔白的傘狀部分,用手將成簇的金針菇順著紋路撕到松散,用清水淘洗干凈后放鹽水中浸泡幾分鐘;豆皮清洗干凈后切成條狀,等黑木耳泡發(fā)的時間可以用來給豆皮打個結(jié),否則豆皮容易吸附在一起,放湯里不容易入味 。
3、取干凈湯鍋接適量清水后大火燒開,水開后放入洗干凈的金針菇,大火焯水幾秒鐘,用以破壞金針菇中所含的秋水仙堿,可以使金針菇的口感更鮮嫩軟爛不塞牙 。
4、黑木耳泡發(fā)至舒展軟化就可以用手撕成小朵,摘去木耳帶灰塵雜質(zhì)的根部后清洗干凈備用;焯水去皮后的西紅柿用到切成小塊;金針菇焯水后過涼水備用;豆皮切絲打結(jié),小蔥切成碎末用以出鍋前提味 。
5、炒鍋大火熱鍋至掌心有灼熱感,倒入適量花生油解熱,油熱微微起黑煙時倒入切好的西紅柿爆炒,西紅柿太干的話添加少許熱水,將西紅柿翻炒出番茄醬質(zhì)地的細(xì)沙 。
6、將炒好的西紅柿倒入準(zhǔn)備好的湯鍋內(nèi),根據(jù)家里喝湯人數(shù)添加適量飲用水,水量不要超過湯鍋最高水位線 。等西紅柿的湯汁逐漸融化在鍋里,讓湯味更加濃郁,最后依次將黑木耳、金針菇和豆皮下鍋后大火燒開 。
猜你喜歡
- 魚頭豆腐湯的營養(yǎng)功效 魚頭豆腐湯的營養(yǎng)功效與作用
- 女人吃冬陰功湯的好處 冬陰功喝湯嗎
- 春季養(yǎng)生湯大全 春季養(yǎng)生湯的烹飪方法
- 高湯西蘭花竅門 高湯西蘭花竅門介紹
- 冬天喉嚨痛喝什么湯好呢 冬天喉嚨痛喝什么湯好
- 涼拌黑木耳 家常涼拌黑木耳怎么做
- 湯圓沒有冰箱能放多久不變質(zhì) 湯圓沒有冰箱能放多久
- 酸辣湯的家常做法 酸辣湯怎么做
- 乳鴿湯做法最正宗的做法 營養(yǎng)乳鴿湯的做法
- 湯面怎么做好吃又簡單 湯面如何做好吃又簡單
