鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素Ａ、Ｂ、Ｅ等都比雞、魚、牛、羊肉含量高，男女老少皆宜，下面推薦一款山藥玉竹白鴿湯 。食材主要食材：白鴿1只 。
其他食材：山藥、玉竹、麥冬各15克 。
【山藥玉竹白鴿湯圖片 山藥玉竹白鴿湯】
做法步驟1.鴿子取肉切小塊，焯水 。
2.將鴿子肉與山藥、玉竹、麥冬放入砂鍋中，加水煮2小時 。
3.調入食鹽即可 。
功效滋腎陰、止消渴 。
成果圖

猜你喜歡

• 鴿的營養(yǎng)價值 老白鴿的營養(yǎng)價值
• 山藥炒黑木耳做法 爽口山藥炒黑木耳菜譜
• 蒸山藥蒸多久能熟 蒸山藥蒸多長時間
• 山藥豆做糖葫蘆需要煮熟嗎
• 紅棗山藥銀耳羹 紅棗山藥銀耳羹的功效
• 如何做山藥春卷 山藥春卷的做法介紹
• 山藥可以燉雞湯嗎 關于山藥可以燉雞湯的說法
• 山藥燉多久能熟 山藥燉熟的時候
• 山藥木耳炒蛋如何做 山藥雞蛋炒木耳的做法
• 冬季補湯制作方法 冬季補湯沙參玉竹老鴿湯做法介紹