【鮮海帶煮多長時間 鮮海帶煮多長時間?】
1、在煮的時候鍋中要先燒水 ， 等到水沸騰是放入鮮海帶在沸騰的水中煮五分鐘就可以了 ， 或者也可以用手指掐一下海帶 ， 變軟就可以撈出來了 。
2、如果還硬就繼續煮到軟為止 ， 但也不能煮得時間過長 ， 時間過長海帶容易變爛變稀 ， 不僅影響口感 ， 而且還沒有營養價值不能起到任何作用 。
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