可以做肉炒蒜苔好吃 ， 具體做法如下：
1、材料：瘦豬肉300克、蒜苔200克 。輔料：蔥末、淀粉、精鹽、味精、辣椒面各適量 。佐料：植物油50克 。
2、肉切絲 ， 蒜苔切段 。
3、用水調好淀粉,肉 絲裹芡.
【蒜臺和什么一起炒好吃竅門 蒜臺和什么一起炒好吃】4、鍋入油 ， 八成熱 ， 放蔥末熘鍋 ， 又入肉絲,炒至熟 ， 起鍋備用.入炒蒜苔片刻,入肉絲炒勻.,加辣椒面 ， 醬油 ， 緊接著放入精鹽(可使蒜苔保持清脆) 。放入味精出鍋 。

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