【空氣炸鍋?zhàn)鋈溍姘?怎樣用空氣炸鍋?zhàn)鋈溍姘?/strong>
1、用料：
雞蛋1個(gè)、全麥粉200克、高筋面粉20克、大棗1顆、堅(jiān)果若干、酵母3克、牛奶180克 。
2、做法：
（1）全麥面粉高筋面粉加酵母粉，慢慢加入加溫牛奶，用筷子攪拌，成絮狀 。
（2）加入堅(jiān)果個(gè)切碎的大棗，揉成光滑面團(tuán) 。蓋保鮮膜，發(fā)至兩倍大 。（夏天半小時(shí)左右就行，冬天需要時(shí)間長(zhǎng)一些）
（3）空氣炸鍋180℃預(yù)熱3分鐘
（4）面團(tuán)排氣，分成小面團(tuán)，刷蛋液，再撒一些黑芝麻和燕麥，味道更好 。
（5）包裹上一層錫紙，放空氣炸鍋內(nèi)，靜置10分鐘，二次醒發(fā) 。
（6）空氣炸鍋180℃，20分鐘 。麥香低脂的全麥面包出鍋！
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