
1、煮綠豆用冷水下鍋更好,因?yàn)槔渌梢宰尵G豆慢慢受熱,水溫逐漸滲透到綠豆中,這樣煮熟的綠豆口感更酥爛,并且營養(yǎng)不會(huì)被破壞 。
2、如果用熱水下鍋,綠豆外殼遇到熱水就會(huì)很快煮熟 , 但是內(nèi)里還沒有煮熟,受熱不均容易夾生,口感也就不好,營養(yǎng)物質(zhì)流失也很快 。
【綠豆冷水還是熱水下鍋 綠豆湯冷水下鍋煮多久】3、煮綠豆前一定要泡過,這樣更容易煮開一些,冷凍的綠豆可以先用冷水或者熱水泡一泡解凍,然后在放進(jìn)鍋里煮 。可以淘洗綠豆之后,然后將它們放入熱水瓶中 , 倒入開水,然后將綠豆浸沒 。然后蓋上蓋子,燜一兩個(gè)小時(shí)后倒出再煮 。用于浸泡綠豆的熱水也可以一起煮綠豆 , 無需瀝干,很快就可以煮熟綠豆沙 。
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