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蔓菁怎么吃 蔓菁吃法 6種經(jīng)典吃法推薦


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1、醬蔓菁
原料:圓白菜2500克 。牛肉(肥瘦)1000克 。醬油2000克,花椒10克,八角10克,桂皮11克,味精5克,鹽50克 , 醋50克,白砂糖20克 。
做法:將蔓菁(圓白菜)洗凈,去掉殘根,一葉一葉地撕開,用鹽腌2個小時 。待蔓菁腌軟后,用清水洗兩遍 , 控干水分,放進壇子里 。鍋里放進醬油和牛肉 , 一邊煮一邊放入白糖,醋 , 花椒粒,大料,桂皮等,把牛肉熬爛后,取出切成四厘米寬的片,鋪到蔓菁上面 。在熬出的湯里邊加500克水,繼續(xù)熬5分鐘后,晾涼,倒入裝在蔓菁的壇子里,腌沒為止,用一重物壓上 。五天后可取出食用 。
2、紅辣蔓菁
原料:咸蔓菁5000克,鹽50克,醬油500克,辣椒粉100克 。
做法:將咸蔓菁洗好切成不分散的薄片入缸 , 用醬油泡2-3天,取出把蔓菁片,撒勻辣椒粉,細鹽,放入容器中燜制5天即成 。
3、蔓菁粥
原料:粳米100克 。圓白菜50克,羊肉(熟)50克 。大蔥5克,姜5克,鹽2克,味精2克,香油25克 。
【蔓菁怎么吃 蔓菁吃法 6種經(jīng)典吃法推薦】做法:先將蔓菁洗凈,切成碎末;熟羊肉也切成碎末 。炒鍋上火,下香油,放入蔓菁、羊肉炒菜,加入清水1000毫升和淘洗干凈的粳米,先用旺火燒 開,再轉用文火熬煮 , 煮至米爛開花時再加入蔥(切末)、姜(切末)、鹽、味精,稍煮片刻即成 。

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