鮮榨果汁的做法 _知識經(jīng)驗

在日常生活中，很多人會將水果榨成果汁來喝，這樣的吃法既輕松又方便。因為水果的種類比較多，榨成果汁的種類也是比較多的，下面就來介紹幾種鮮榨果汁的做法吧【鮮榨果汁的做法】

step1: 蘋果香瓜汁：顧名思義，就是用蘋果和香瓜一直榨成的果汁。準(zhǔn)備適量的蘋果、香瓜可以的話也可以加些蜂蜜（量根據(jù)人數(shù)來決定），將它們?nèi)テし湃胝ブ瓩C(jī)中壓榨成汁。

step2: 木瓜生姜汁：準(zhǔn)備適量的木瓜和少量的生姜，將生姜洗干凈，然后放入榨汁機(jī)中壓榨成汁。之城的木瓜生姜汁對人體很有好處哦。

step3: 橙子胡蘿卜汁：將準(zhǔn)備好的適量橙子和胡蘿卜去皮，放卻翻僅規(guī)嗎核入榨汁機(jī)中壓榨成汁。然后立即就可以飲用了。橙子胡蘿卜汁有助于起到清潔身體的作用哦。

step4: 獼猴桃汁：將獼猴桃去皮，然后放入榨汁機(jī)中壓榨成汁，制成后就可以直接飲用了。我們知道獼猴桃中的營養(yǎng)豐富，對人體健康很有益哦。

step5: 純樹莓汁：將適量的樹鐵些應(yīng)利莓清洗干凈，然后放入榨汁機(jī)中壓榨成汁，制成的純樹莓汁也是可以直接飲用的。成熟的樹莓中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗氧化性，對于女性朋友來說特別有益。對于改善痛經(jīng)有所益處的哦

step6: 鮮奶西瓜汁：這個就是將西瓜用壓榨機(jī)榨橙汁，然后混合入牛奶攪拌均勻后直接飲用。這樣的飲用法對于醒酒明目、清熱消暑、養(yǎng)顏美容等方面具有很不錯的療效的哦。

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