木菠蘿 ， 又叫菠蘿蜜，體積非常大 ， 一個(gè)普通的木菠蘿果實(shí)通常在7~15千克 ， 某些特殊品種的果實(shí)可以重達(dá)30千克 ， 那么木菠蘿怎么開？木菠蘿怎么開平時(shí)吃木菠蘿時(shí)可以拿刀把它從中間切開，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)大量的黏液，可以把這部分去掉，再把中間的黏液沾掉，隨后再把里面的黃色果肉剝離出來 ， 取出里面的果仁，得到的黃色果肉可以直接吃，也可以放入冰箱冷藏幾小時(shí)以后再取出食用 ， 那時(shí)味道也會(huì)特別好 。
木菠蘿怎么吃好吃1、煮熟后食用 1)打開需要用的鍋，然后燒開一鍋水(放入的水的多少根據(jù)需要煮的菠蘿蜜核的多少來定)
2)放入洗干凈的菠蘿蜜的核，同時(shí)放入少許的鹽，一起用溫火 。
3)大約煮到一刻鐘左右的時(shí)間(喜歡吃比較軟的可以煮的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn))，開鍋把煮好的菠蘿蜜的核盛起來，稍微涼一下就可以吃了
2、炒菠蘿蜜核 1)取出需要用的菠蘿蜜核的量，剝?nèi)テ潼S色的軟膜，用清水洗干凈
2)燒上一鍋水(水的多少還是要根據(jù)你選的菠蘿蜜核的多少來定)
3)將去掉了黃色軟膜的菠蘿蜜核放入水中煮熟
4)煮熟后將菠蘿蜜核盛起來 ， 把鍋內(nèi)的水倒了，將盛起來的菠蘿蜜核再次倒入鍋內(nèi)，開火炒菠蘿蜜核(炒的時(shí)間不確定，可以根據(jù)菠蘿蜜核熟的情況來定)
5)炒熟之后，剝掉菠蘿蜜核的白色的外殼就可以吃了
3、煲湯 1)菠蘿蜜的核也可以用來煲湯 ， 這個(gè)是比較簡(jiǎn)單的
2)只需要在煲湯的時(shí)候把菠蘿蜜核一起放進(jìn)去就可以了 ， 記住要把菠蘿蜜的核洗干凈，其他沒有什么需要注意的(寫到這個(gè)我想起來，就像媽媽煲湯的時(shí)候喜歡在里面放白果一起煲湯是一樣的)吃起來軟軟的，挺不錯(cuò)的
木菠蘿有什么功效1、木菠蘿能緩解感冒發(fā)燒【木菠蘿怎么開 木菠蘿怎么吃好吃】 木菠蘿中含有多種豐富的微量元素，它們被人體吸收以后能控制的降低人類的支氣管疾病，可以消除炎癥也能抑制病毒活性，能讓人類過高的體溫降下來，能讓人們感冒發(fā)澆的癥狀明顯好轉(zhuǎn) 。
2、木菠蘿能保護(hù)肝臟 木菠蘿是一種酸性很強(qiáng)的水果，它的酸味可以入肝 ， 能提高肝臟解毒能力，也能減少病毒對(duì)人類肝臟的傷害 ， 平時(shí)適量食用木菠蘿能預(yù)防肝炎和肝硬化，但是食用量不能過多 ， 不然會(huì)引發(fā)肝火旺盛 。
3、木菠蘿能降低三高 木菠蘿中有一些天然的果膠和酚類物質(zhì)，它們能清理人體內(nèi)的膽固醇，也能凈化血液軟化血管，能讓人們過高的血脂與血糖降下來 ， 另外木菠蘿中還有一些類似于胰島素的天然物質(zhì) ， 它對(duì)人類的高血糖也有明顯緩解作用 。

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