【喝小青柑普洱茶減肥嗎還是增肥 喝小青柑普洱茶減肥嗎】小青柑茶是很火的一款茶 。它跑出來的口感非常的好，帶有淡淡的香氣 ， 那么喝小青柑普洱茶減肥嗎？喝小青柑普洱茶減肥嗎
減肥這塊，青柑和普洱都有一定的效果 。
先來說下新會青柑里面的普洱，我們知道，普洱是具有減肥效果的 ， 青柑其實也具有減肥效果的，國外的專家研究發(fā)現(xiàn)，有種物質(zhì)叫辛弗林，具有氧化脂肪、減肥的作用 。所以呢，辛弗林常用為減肥藥物中的有效成分，有用過減肥藥的茶友可以看看減肥藥的成分有沒有它 。辛弗林是枳實提取物中的主要活性成分 ， 小青柑中就含有此種成分 。所以 ， 小青柑可以說是雙劍合璧，減肥的好手 。那么你要說它的減肥效果好么?其實不認(rèn)為小青柑的減肥效果有多好，只能說有，并且不能說一喝就會見效的那種，否則就更火爆了，我認(rèn)為單樅，生普 ， 還有一些烏龍的減肥效果可能會更好，畢竟剛才說的會刮油 ， 沒喝過的可以試試，喝多了肚子空虛空虛的感覺，持續(xù)的時間長了 ， 肯定會有減肥效果的 。因此，相對小青柑的效果，我更認(rèn)為它們會是茶友的好選擇 。當(dāng)然了 ， 喜歡小青柑的味道，同時也可以去去油，消消脂肪，也是件好事 。減肥呢，單單喝茶收效甚微，我了解到的網(wǎng)上很多減肥茶都是假的 ， 都是暴利產(chǎn)品，沒事就不要去碰它們，減肥需要的是良好的控制飲食的攝入，然后再調(diào)理好作息，再搭配小青柑，單樅，生普之類的，其實這樣的效果更加好 。
小青柑和陳皮普洱有什么區(qū)別1、大小不同 因為采摘的時間不同，通常陳皮普洱比小青柑大出兩三個，一般小青柑只沖泡一次，陳皮普洱可以分好幾次來沖泡 。
2、功效不同 小青柑味苦、辛、性溫，歸肝、膽、胃經(jīng)，有散結(jié)、止痛、抗菌、消炎之功效;陳皮，味苦、辛、性溫，歸肺、脾經(jīng)主要功效是理氣健脾、燥濕化痰;紅柑主要功效理氣健脾、燥濕化痰 。
3、滋味不同 小青柑融合了青柑的清香苦澀跟普洱熟茶的醇厚，口感上更清爽 。陳皮普洱選用的是甜香的紅柑與醇厚的普洱熟茶，甘醇 ， 比起小青柑，陳皮普洱里普洱熟茶的味道更為明顯一些 。
4、沖泡方式的不同 小青柑可以整顆投入蓋碗或紫砂壺，陳皮普洱一整顆投只適用容量大的泡茶器，比如泡茶機之類的，若用蓋碗或紫砂壺沖泡，還是需要把里面的熟茶掏出一點再撕一點陳皮進(jìn)去一起沖泡 ， 雖然小青柑也可用這種方式，但會比較不耐泡 。
普洱茶越陳越好嗎專家指出：所謂的“普洱茶越陳越好”的說法，是飲茶的一個誤區(qū) 。近年來，普洱茶漸漸成為許多市民的新寵，不少人甚至不惜花費重金購買陳年普洱茶 。其實這種飲茶模式并不科學(xué) 。任何食品都有保鮮期 ， 茶也是如此 。目前市場上銷售的普洱茶，以5年至7年陳為佳，在這一發(fā)酵期內(nèi) ， 普洱經(jīng)過沖泡口感更醇和，香氣也更濃郁 。存放時間更長一些的普洱茶，最多以15年至20年發(fā)酵保存期為限 。超過這個年限后，普洱就會失去食用功效，則不適宜飲用了 。國家已經(jīng)明確定義，普洱茶的有效期為30年 ， 30年內(nèi)有飲用價值，30年以外營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)被氧化，沒有飲用價值 ， 但具有收藏價值 。

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