
【牛奶咖啡 牛奶咖啡介紹】牛奶咖啡,飲料,Café au Lait(法國),由深培的咖啡 200cc和熱牛奶 150cc 混合而成,適量飲用咖啡(每天不超過兩杯)對心臟和大腦有好處 。
富含鈣的牛奶則是令骨骼堅(jiān)固的上佳飲品 。然而把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用,則會對肝造成損害,因?yàn)檫@種混合會產(chǎn)生一種不太穩(wěn)定且難以消化的乳狀液 。
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