
1、準備食材:鲅魚尾一塊雞蛋2個面粉淀粉鹽胡椒粉油適量
2、鲅魚一條去掉魚鰓、內(nèi)臟和肚子里的黑膜后,從中間切開,只要尾部的一半,然后齊著中間的大刺把魚肉片開 , 中間不要片斷,剔除中間的魚骨,讓魚尾成一個扇子的形狀 。
3、為了讓魚肉熟得更透、更加入味,我們交叉著在魚肉的一面切十字花刀,不要切透,切到魚皮即可,切完花刀后再用刀拍一下,讓魚肉結(jié)實一點 , 這樣做時更容易熟,做出的魚肉更加松散鮮嫩好吃!
4、然后將魚放到盤中,均勻地撒上適量的鹽和胡椒粉腌制15分鐘 。
5、取一個碗 , 磕入2個雞蛋,加入幾滴米醋去腥,然后順著一個方向打散備用 。再取一個盤子,加入一勺面粉、一勺淀粉(面粉和淀粉的比例為1:1)攪拌均勻后備用 。
6、腌制好的魚先裹上一層調(diào)好的面粉 , 再蘸上一層蛋液,兩面都要蘸到,且要均勻 。
【衸延閽趺醋齪貿(mào)裕ㄐ■延閽趺醋齪貿(mào)苑ǎ?】7、鍋中加少許油,燒至5成熱時調(diào)成中火 , 下入裹好蛋液的鲅魚扇,一面煎制3~5分鐘后翻面再煎另一面 , 另一面也煎制3~5分鐘,看到鲅魚扇兩面煎至金黃盛出裝盤,撒點蔥絲,再擠上一點番茄醬 , 美味即成!
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