【人參須正確做法 人參須的幾種做法介紹】

1、研末吞：取人參須焙干，軋碎，研作粉末，于空腹時(shí)開水送服，每日1—2次，每次1克 。
2、泡茶飲用：人參須茶飲用方便、快捷，色澤晶瑩 ， 口感甘潤，適合現(xiàn)在都市快節(jié)奏人群 。沖泡時(shí)亦可根據(jù)需要加入其他有關(guān)藥物如菊花、枸杞、黃芪等 。這樣的合理搭配，可以使得各種材料中的營養(yǎng)物質(zhì)得到充分的發(fā)揮 ， 讓身體的滋補(bǔ)效果更佳 。
3、煮粥食用：將粳米淘洗凈，加水煮沸，放入人參須，文火燉至米熟粥成，即可食用 。當(dāng)然我們還可以在粥里面放一些水果沒比如蘋果或者其他，但是需要注意的是千萬別放葡萄 ， 因?yàn)闀?huì)減少人參須的滋補(bǔ)效果 。
4、浸酒喝：取6年生園參1支(約重30克)，浸入2000毫升的高度白酒(50度以上)中，加蓋密封 ， 時(shí)時(shí)搖動(dòng)，半月后藥性析出，即可飲用 。亦根據(jù)不同的身體狀況，科學(xué)配伍其他藥物 。每日1-2次，每次飲用30-50毫升 。

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