1、將石斛放入保溫杯，再沖入60C左右的開水 ， 然后蓋上蓋子 。辦公室一族可以在上午上班時泡上一杯石斛水 ， 期間隨時添水 ， 等到下午下班時，將水喝完 ， 將石斛撈出來吃掉 。一周喝一次即可 。
【石斛怎么泡水喝方法圖片 石斛怎么泡】2、石斛是天然植物中藥，藥用價值很高，具有補腎，清肺 ， 潤肺健胃等功效，而石斛的食用方法有很多種，除了制作成藥膳之后也可以用來泡水，當做茶水飲用，經(jīng)常飲用石斛水可以預防身體疾?。?可以起到保健作用 。
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