1、食材：面粉150克、北極蝦80克、西紅柿30克、雞蛋1個(gè)、蔥3克、鹽少許 。
【北極蝦營(yíng)養(yǎng)早餐餅 北極蝦做法視頻】2、準(zhǔn)備好面粉、北極蝦、雞蛋、西紅柿、蔥等所有食材 。
3、將蝦剝?nèi)ノr殼，取一半蝦仁切碎 。再將蔥和西紅柿分別切碎備用，注意西紅柿丁不要切太大 。
4、把面粉、雞蛋、鹽，都放入一個(gè)大碗里調(diào)成面糊 。
5、再加入蔥花、西紅柿丁、2勺水調(diào)拌均勻 。
6、調(diào)均勻后，再反復(fù)調(diào)拌幾下，然后放置10分鐘醒一會(huì)兒，這樣攤出來(lái)的餅會(huì)口感勁道一些 。
7、平底鍋燒熱，擦上少許油，然后倒入一勺面糊，將平底鍋拿起來(lái)輕輕搖一?。婧≡燃純?。
8、趁著面糊還沒有凝固的時(shí)候，放入幾顆北極甜蝦，調(diào)至小火煎 ， 直到面糊完全凝固即可盛出食用 。

猜你喜歡

• 小米怎么煮好吃又營(yíng)養(yǎng)又不胖 小米怎么煮好吃又營(yíng)養(yǎng)
• 怎樣燉雞湯好喝又營(yíng)養(yǎng)放什么調(diào)料 怎樣燉雞湯好喝又營(yíng)養(yǎng)
• 蝦仁豆腐蒸蛋做法大全竅門 蝦仁豆腐蒸蛋的制作方法
• 土雞怎么燉好吃又營(yíng)養(yǎng)孩子 土雞怎么燉好吃
• 豬蹄子怎么燉好吃 豬蹄子怎么燉好吃又營(yíng)養(yǎng)視頻
• 涼拌四絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效 涼拌四絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
• 鮮味蘆筍炒蝦仁的家常做法大全 鮮味蘆筍炒蝦仁的家常做法
• 大虎蝦怎么做好吃 大虎蝦怎么做最好吃
• 怎么做蝦才好吃的方法 怎么做蝦才好吃
• 泡芙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 泡芙有什么營(yíng)養(yǎng)