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雞湯怎么燉好喝不油膩 雞湯怎么燉好喝又不油膩


雞湯怎么燉好喝不油膩 雞湯怎么燉好喝又不油膩


1、把雞肉碎成大塊,然后再將雞肉的肥油和厚皮都給摘下來不要,可留著炒青菜用,也不會浪費(fèi) 。
2、準(zhǔn)備好3片生姜 , 紅棗10幾顆 。家里每天煲湯的紅棗都是搶著吃的,這次多放幾顆 。
3、把洗干凈的雞肉放進(jìn)湯鍋里,放入少量的冷水煮開 。然后再將煮開的水 , 全部倒掉不要 。
4、把煮過水的雞肉,用清水再清洗幾遍,然后加入適量的清水煲湯 。
5、大火將雞湯煲開之后,放入姜片、紅棗,轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)再煲30分鐘 。
6、雞湯中的紅棗,已經(jīng)煲出了微微的甜味 , 再放入少量的鹽調(diào)味即可,不再需要其它的調(diào)味料了,雞湯要喝清淡一點比較好 。
【雞湯怎么燉好喝不油膩 雞湯怎么燉好喝又不油膩】7、紅棗雞湯煲好了,裝在大湯碗里 , 放少量的蔥花點綴一下 。

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