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家常菜水煮魚 家常菜水煮魚圖片

【家常菜水煮魚 家常菜水煮魚圖片】

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1、食材:草魚、鯰魚為佳,豆芽,或自己喜歡的蔬菜,姜(一大塊、拍松切片),蒜(一頭,略拍即可,不必切),蔥適量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干紅辣椒、辣椒粉、鹽、味精、胡椒粉、料酒、醬油、醋少許、食用油,生粉、料酒、鹽少許,蛋白一個(gè) 。
2、將魚殺好洗凈,剁下頭尾,片成魚片,并把剩下的魚排剁成幾塊 。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個(gè)蛋白抓勻,腌15分鐘 。頭尾及魚排另裝盤 , 用同樣的方法腌制 。
3、燒開一小鍋水,將豆芽洗凈后,放入開水中燙一下 , 撈入大盆中,按個(gè)人口味撒一點(diǎn)鹽,備用 。
4、在干凈的炒鍋中加平常炒菜三倍的油 , 油熱后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及干紅辣椒中小火煸炒 。出味后加入頭尾及魚排,轉(zhuǎn)大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續(xù)翻炒片刻后,加一些熱水,同時(shí)放鹽和味精調(diào)味(要嘗一下咸淡) 。待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散 , 3~5分鐘即可關(guān)火 。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中 。
5、另取一干凈鍋,倒入半斤油(具體油量要看準(zhǔn)備的容器大?。?以倒入大盆中時(shí),把魚和豆芽全部淹沒為準(zhǔn) , 可以目測(cè)一下) 。待油熱后,關(guān)火先晾一下 。然后加入多多花椒及干辣椒(看個(gè)人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味 。注重火不可太大,以免炒糊 。
6、辣椒顏色快變時(shí),立即關(guān)火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中 。這樣香噴噴的水煮魚就好了 。

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