
最近在看史蒂芬·柯維的《高效能家庭的7個習(xí)慣》他的另外一本書很多人肯定讀過《高效能人士的7個習(xí)慣》,那高效能家庭是怎么回事呢?正好 , 最近娃剛上幼兒園,有點(diǎn)兒雞飛狗跳的前奏,所以算是帶著問題找答案吧,來翻翻這本書 。(我可不想在青春期和娃爭鋒相對,我愿意異議前置,提前處理)
【什么屬于情感賬戶中存款 情感賬戶存款行為】可是這本書自從打開了第一頁就沒有再動過,是的,中年女性會發(fā)現(xiàn)自由的時間和頭發(fā)一樣的寶貴,是稀缺資源 。雖然很想,但是時間真的是,還好,心想事成的法則就是這么神奇,單位用來干活的系統(tǒng)壞了,偷得浮生半日閑趕緊拿起書,求知若渴的看起來 。第一個習(xí)慣:積極主動 。
自我意識一一注意自己的行為,覺察,獨(dú)立于自己的頭腦之外審視自己的假設(shè)和自己的思維方式,觀察自己 , 拆掉自己思維里的墻 。良知一一能夠評估自己對生活的感悟 。想象力一一構(gòu)想某種與以往經(jīng)歷迥然相異的東西的能力 。獨(dú)立意志——采取行動的力量 。把我們眼下的愿望放在次要位置,把我們最終的愿望放在首要位置 。
而運(yùn)用這四種天賦,形成積極主動這一習(xí)慣的關(guān)鍵是負(fù)起責(zé)任,關(guān)注我們在生活當(dāng)中確實(shí)可以施加影響的事物 。積極主動的人會把注意力集中在可以施加影響的事情上 , 比如有沒有讓自己過得很快樂,有沒有關(guān)心自己的感受,有沒有關(guān)愛到家人 。但是其實(shí)你會發(fā)現(xiàn),大家在不知不覺間,會把更多的精力放在了關(guān)注其他事情上 , 比如八卦新聞 , 社會熱點(diǎn)等,連孩子們都熱衷于看小視頻,忘記了奔跑 。那從此刻開始,我將我的注意力放在我自己這里,我關(guān)心我的身體,關(guān)愛我的家人 , 專注于提升能力,就像你若盛開,蝴蝶自來 。重要的不是關(guān)注其他,而是如何擴(kuò)大自己的影響圈,提升自己的能力 。關(guān)注自己的影像圈并使之?dāng)U大,那就是在用自己的范例為別人樹立榜樣 。如果我可以做到真誠而堅(jiān)持不懈,我的榜樣范例最終會對身邊人的精神狀態(tài)產(chǎn)生影響,那么他們也會變得積極主動,大家就會一起在家庭中主動采取更多的行動 , 承擔(dān)更多的責(zé)任 。
在這里,還要說一件更重要的事,建立家庭的情感賬戶 。情感賬戶體現(xiàn)了你與他人關(guān)系的質(zhì)量 。這是一個可以隨時支取的銀行賬戶,當(dāng)你往里面儲蓄時,就是采取積極主動的方式在關(guān)系中增加信任 , 當(dāng)然我們也會有支?。?通過消極被動的方式降低信任程度,而信任余額決定了與別人交流和解決問題的效果如何 。
請記住愛是一個動詞,擁有積極主動的習(xí)慣的好處就是我可以選擇,選擇儲蓄而不是支取 , 可以采取一些行動來改善關(guān)系 。接納而不是厭棄,理解而不是評判,參與而不是控制 。真正地做到聆聽,真正的認(rèn)可,讓愛被看見 。
點(diǎn)火線圈壞了會出現(xiàn)什么癥狀?點(diǎn)火線圈怎么測量好壞點(diǎn)火線圈出現(xiàn)損壞之后 , 火花塞就不可以點(diǎn)燃可燃混合氣體 , 很容易出現(xiàn)發(fā)動機(jī)缺缸現(xiàn)象,從而造成嚴(yán)重抖動 。要是發(fā)動機(jī)缺缸比較嚴(yán)重 。
也許,當(dāng)我們這么積極主動的行動之后,家庭里有了改善,但也有可能,什么都沒有發(fā)生改變,或者沒有按照我們所期待的發(fā)生變化 。會氣餒,對嗎?會懷疑 , 會放棄,此時你會選擇放棄,但是請你聽完這段關(guān)于竹子的奇跡 , 再去思考 , 要不要再堅(jiān)持一下 。將這種神奇植物的種子播入泥土之后,在四年的時間里,除了能看到球莖中長出一株嫩芽外,其余什么也看不到 。然而,在這四年里 , 所有的生長活動都是在地下進(jìn)行的 。大規(guī)模的纖維狀根系在泥土中伸展得深而廣 。但是,到了第五年,竹子能長到25米之高!
家庭生活中的許多東西就像竹子 。你努力,你投入時間和精力,你竭盡所能地鼓勵成長,有時你一連數(shù)周、數(shù)月甚至數(shù)年都看不到效果 。但是,如果你保持耐心 , 不斷努力并鼓勵 。你所目睹的成長和變化會令你驚訝 。
耐心就是付諸行動的信念,耐心就是情感上的堅(jiān)持不懈,耐心就是情愿為了別人的成長而忍受內(nèi)心的煎熬 。它揭示了愛,催生了理解 。即使我們注意到自己在愛中受到了折磨,我們也會更加了解我們自己,了解我們的弱點(diǎn)和動機(jī) 。所以,我們絕對、絕對、絕對我們不要放棄!
什么是節(jié)點(diǎn)?節(jié)點(diǎn)是指連接發(fā)生的點(diǎn) 。它可以是作為網(wǎng)絡(luò)一部分的計(jì)算機(jī)或設(shè)備 。為了形成網(wǎng)絡(luò)連接 , 需要兩個或更多個節(jié)點(diǎn) 。
最后,用書中積極主動前面的兩句話,來結(jié)束吧-一刺激與回應(yīng)之間存在一段距離,成長和幸福的關(guān)鍵就在于我們?nèi)绾卫眠@段距離 。積極主動的選擇,采取行動吧!~
母親做的飯(孝心):東漢明帝時,會稽吳縣人陸續(xù)因太守尹興牽連進(jìn)楚王劉英謀反案,也被逮捕關(guān)進(jìn)了洛陽監(jiān)獄 。許多人在酷刑的折磨下無辜死去,陸續(xù)雖是一介書生 , 骨頭卻很硬,即使被打得皮開肉綻,也沒有一句求饒的話 。有一天,獄卒送來一份飯,嚴(yán)刑拷打下始終慷慨陳詞、面無懼...
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