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品烏龍茶有三忌

茶知識茶葉常識烏龍茶茶多酚

 品烏龍茶有三忌 美研究顯示綠茶有益于人類心肺健康 烏龍茶既具有綠茶的醇厚 ， 又具有紅茶的濃厚 ， 同時還具花茶的芬香 。 專家介紹 ， 不同品種的烏龍茶沖泡后各有特色 。
但專家同時提醒 ， 品飲烏龍茶有三忌：
【品烏龍茶有三忌】一是空腹不能飲 ， 否則就會感到饑腸轆轆 ， 甚至會頭暈眼花 ， 翻肚欲吐 ， 即俗稱的“茶醉”;
二是睡前不能飲 ， 否則會使人難以入睡;
三是冷茶不能飲 ， 烏龍茶冷后性寒 ， 對胃不利 。
這三忌對初飲烏龍茶的人尤為重要 ， 因為烏龍茶所含茶多酚及咖啡堿較其它茶多 ， 品飲不當易傷害身體 。

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