木須肉|家常版木須肉片,滑嫩爽脆味道香,老少皆宜的下飯菜

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家常版木須肉片 , 滑嫩爽脆味道香 , 老少皆宜的下飯菜木須肉片大家肯定都吃過 , 雞蛋和肉片放到一切 , 需要放上簡單的調味料 , 就可以做出很好吃的味道 。 木須肉里的蔬菜也是很大的亮點 , 鮮脆的胡蘿卜和黃瓜 , 再加上軟脆的木耳 , 隨便炒出來香味都很足 , 配上米飯讓人食欲大開 。 中午只需要炒上這樣的一道菜 , 有肉有菜還有蛋 , 各種營養都齊全了 , 簡單又方便 。

菜名:家常版木須肉片
所需材料:里脊肉、雞蛋、姜、胡蘿卜、蒜、醬油、黃瓜、米醋、老抽、木耳、玉米淀粉、食用油、鹽、糖、白胡椒粉 。

第一步:首先要把食材準備出來 。 買來的里脊肉切成薄片 , 用新鮮的豬里脊或者牛里脊 , 豬肉和牛肉都可以做木須肉片 , 風味不太一樣 。 準備一個小碗 , 打入兩顆完整的新鮮雞蛋 , 放到旁邊備用 。 把黃瓜和胡蘿卜清洗干凈 , 去掉黃瓜兩頭的蒂和胡蘿卜的根;用削皮刀把他們的皮都削掉;切成菱形薄片 , 放到盤子里面備用 。
木須肉里面沒有木耳就會缺少靈魂 , 在做這道菜之前要把木耳提前泡好;泡好的木耳要沖洗干凈 , 再用手掐掉根部帶沙子的地方;一定要保證木耳上沒有任何的沙子 , 要不然吃的時候很容易硌牙 , 整盤菜都不好吃了 。 調料的部分 , 姜稍微洗一洗 , 去皮之后切成小片;蒜直接剝皮 , 切成蒜片 。

第二步:如果直接炒肉片可能口感會比較柴 , 里脊肉的部分本身脂肪就比較少 , 想要炒出滑嫩口感的肉片 , 需要提前腌一下里脊肉 。 把里脊肉片放到一個碗里 , 加入少許的鹽和胡椒粉;手帶上手套 , 把肉片抓出有粘性的感覺;再分離出一個蛋清 , 把蛋清放到肉碗里 , 再抓一抓;最后是放入一勺玉米淀粉 , 把玉米淀粉抓勻以后再放入一勺食用油 , 鎖住肉上的玉米淀粉 。 這樣一碗滑嫩的肉片就調好了 。

【木須肉|家常版木須肉片,滑嫩爽脆味道香,老少皆宜的下飯菜】第三步:在炒木須肉之前先把調料調出來 。 準備一個小碗 , 往碗中放入兩勺醬油和一勺老抽 , 再加上一勺玉米淀粉;加入適量的清水 , 把小半碗調料攪拌均勻 。 準備一個煮鍋 , 加入半鍋水;水開以后把胡蘿卜和木耳放進去 , 稍微煮幾分鐘斷生就可以了 。
再準備一個炒鍋 , 鍋燒的熱一點 , 倒入一鍋底的油;油溫6、7成熱的時候把剛才準備好的雞蛋攪散 , 倒進去;開小火快速攪拌 , 攪拌好就可以盛出來備用了 。 最后就是炒肉片了 , 炒鍋不用刷 , 再放一點油;油溫5成熱的時候把里脊肉片放進去滑炒 , 中火炒到變色以后盛出來備用 。
鍋里留一點油 , 開中火放姜和蒜;炒出香味以后把胡蘿卜、黃瓜還有木耳放進去翻炒;炒好以后放入調好的調料汁 , 再加入剛才炒好的雞蛋和肉片 。 出鍋之前根據自己的口味加入鹽和胡椒粉 , 靈魂是出鍋之前的一點米醋 , 很提香味!

這樣一道木須肉片只需要20分鐘就可以完成 , 色香味俱全 , 好吃又營養!大家還喜歡哪些家常美食呢?歡迎到評論區進行交流 。

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