食鹽|孩子挑食長得慢!推薦8道開胃菜,好吃又下飯,孩子夸你廚藝好( 二 )


(3)培根上面放入金針菇 , 然后卷起來用牙簽固定好 , 將其它的依次做好備用 。
(4)鍋中倒入適量的油 , 油熱后下入培根卷金針菇 , 小火慢煎至變色盛出來 。
(5)鍋底留油 , 下入番茄炒出茄汁 , 下入培根卷金針菇 , 倒入調味料汁 。
(6)蓋上鍋蓋 , 大火燜煮至湯汁濃稠 , 大火收汁 , 關火出鍋盛入盤中 。
(7)再撒上適量的蔥花和白芝麻 , 點綴一下即可 , 醬香味十足 , 好吃又下飯 , 做法也簡單 , 一學就會 , 大人小孩都喜歡吃!
四?、蜜汁?雞翅?

1、準備?食材:雞翅?、白芝麻?、蒜瓣?、生抽?、蜂蜜?、料酒?、老抽?、白砂糖?、食鹽?
2、蜜汁雞翅?的做法:
(1)雞翅處理清洗干凈 , 表面改花刀 , 方便入味 , 蒜瓣剝皮切末備用 。
(2)腌制?雞翅?:雞翅?放入?碗中? , 加入適量的蒜末?、生抽?、蠔油?、蜂蜜?、料酒?、白砂糖?、食鹽?、老抽?抓拌均勻? , 腌制?20分鐘? 。
(3)鍋中倒入適量的油 , 油熱后下入腌制好的雞翅 , 小火慢煎至表面微黃 。
(4)再倒入腌制雞翅剩余的料汁 , 蓋上鍋蓋 , 燜至5分鐘左右 , 直至雞翅入味熟透 。
(5)大火收汁 , 關火出鍋 , 均勻地擺入盤中 , 再撒上適量的白芝麻點綴即可 , 雞翅鮮嫩多汁 , 好吃又入味 , 孩子非常喜歡吃!
五?、紅燒雞腿?

1、準備?食材:雞腿?、白芝麻?、蒜瓣?、料酒?、黑胡椒?碎、食鹽?、生抽?、陳醋?、白砂糖?
2、紅燒?雞腿?的做法:
(1)雞腿清洗干凈切塊 , 蒜瓣剝皮切末 。
(2)腌制?雞腿?:雞腿?放入?碗中? , 加入?適量的蒜末?、料酒?、食鹽?、黑胡椒碎? , 戴上?一次性?手套 , 抓拌均勻? , 腌制?20分鐘入味?備用? 。
(3)調味汁?:碗中?加入?適量的白砂糖?、陳醋?、食鹽?、蠔油?、生抽?、適量的?清水 , 用筷子? , 充分攪拌均勻成?料汁?備用 。
(4)起鍋燒油 , 油熱后下入腌制好的雞腿 , 小火慢煎至金黃色 。
(5)再倒入料汁 , 蓋上鍋蓋 , 燜煮至湯汁濃稠 , 食材熟透入味 , 關火出鍋裝盤 。
(6)再撒上適量的白芝麻 , 點綴一下 , 即可開吃了 , 做法簡單 , 百吃不厭 , 好吃到停不下來 , 大人小孩都非常喜歡吃!
六?、紅燒?大蝦?

1、準備?食材:基圍蝦?、小蔥?、蒜瓣?、白胡椒粉?、洋蔥?、生抽?、老抽?、料酒?、白砂糖?
2、紅燒?大蝦?的做法:
(1)基圍蝦去頭去殼 , 挑去蝦線洗凈 , 小蔥切成蔥花 , 蒜瓣切成末、洋蔥剝皮切丁 。
(2)紅燒汁?:碗中?加入?適量的生抽?、老抽?、料酒?、白砂糖?、白胡椒粉?、食用油、適量的?清水 , 用筷子?充分攪拌均勻備用? 。
(3)起鍋燒油 , 油熱后放入大蝦 , 小火翻炒至變色 , 盛入盤中備用 。
(4)爆香?:鍋底留油爆香蒜末 , 下入洋蔥翻炒出香味 , 再下入大蝦翻炒片刻 。
(5)最后倒入調味汁 , 大火翻炒均勻 , 至食材入味 , 湯汁濃稠 , 大火收汁 。
(6)關火出鍋 , 盛入盤中 , 再撒上適量的蔥花點綴一下即可 , 鮮香味美 , 好吃到舔手指 , 廚房小白也能輕松學會 , 老少皆宜!
七?、醬汁?脆皮豆腐?

1、準備?食材:嫩豆腐?、小米辣?、小蔥?、蒜瓣?、生抽?、老抽?、蠔油?、食鹽?、淀粉?、白砂糖?、白醋?、洋蔥?
2、醬汁?脆皮?豆腐的做法:
(1)嫩豆腐沖洗一下切塊 , 小米辣切圈 , 小蔥剝皮切圈 , 蒜瓣剝皮切末 , 洋蔥切碎 。
(2)調味汁?:碗中倒入?適量的生抽?、白醋?、老抽?、蠔油?、食鹽?、白砂糖?、淀粉?、適量的?清水 , 用筷子?充分攪拌?均勻備用? 。

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