隨著社會的發展，生活方式的改變，亞健康狀態在人群中不斷蔓延 。世界銀行針對中國慢性病做的調查數據稱，在今后的20年，40歲以上人群，慢性病的發病人數會增長三倍......
如何管理自己的健康?核心內容就是養成良好的生活習慣，防患于未然 。中醫有一種理念叫做“治未病”，其意義在于未病先防，疾病防變，病后防復，意思就是在沒有得病的時候先進行預防，得病后防止發生病變，在治療好疾病后防止復發 。

治未病，就是針對健康、亞健康人群、疾病初愈者，通過望聞問切四診，運用中醫體質辨識、中醫辨證等方法，了解您的體質狀況，根據醫學體檢結果，針對每個人的不同體質、不同健康狀況、不同生活習慣，排查危害健康的因素，為您量身訂制全面、深入的健康調養計劃，指導您的利用飲食起居、情志調理、運動療法及中草藥等健康干預措施，調養體質，調理身體陰陽氣血等平衡，增強人體抗病能力，少生病、不生病，縱使得病也能盡快痊愈，真正的實現未病先防 。
“夏養三伏，冬補三九” 。中醫最高境界是“治未病”，中醫藥在治未病中的作用主要體現在未病先防，強調自愈能力 。
如何未病先防，中醫提出“天人相應”的醫學觀點，因時、因地、因人地進行針對性治療，運用中藥、膏方、灸法等中醫綜合療法調理各種亞健康狀態 。
事物會經歷從無到有的階段，疾病也是一樣的，既然知道疾病的發展趨勢，就可以采取相應的措施防止疾病的發生發展 。


治未病的意義
1、逐漸形成維護健康的意識和觀念
無論是未病養生、防病于先或欲病施治、防微杜漸，還是已病早治，防止傳變及瘥后調攝，防其復發 。其核心是無病早防，欲病早治 。防病于未然，強調攝生，預防疾病的發生，逐漸形成維護健康的意識和觀念 。
2、敦促樹立正確的健康觀
隨著社會的發展和生活水平的提高，人們對健康的認識也隨著醫學的發展而逐漸深入 。當前“疾病醫學”逐漸向“健康醫學”轉變，醫學注意的對象也將從“已病人群”逐漸向“未病人群”擴展，對待疾病的策略從“有病求醫”向著“預防為主”轉變，醫學干預的切入點逐漸前移 。


而環境污染、生活快節奏、不良生活習慣使心腦血管、惡性腫瘤、呼吸系統、代謝紊亂等現代病種已成為健康的最大殺手，這類疾病目前尚無特效藥 。
以自我保健為中心的養生法則告訴我們：防病于未然，治病于初始階段，是治未病理論的精髓 ?？梢哉f“治未病”對于全民健康素質的提高，發揮著主導性作用 。
3、降低醫療費用，節約醫療資源
國民健康對社會的意義，不僅是提供發展基礎、健康問題的解決，也能促進經濟增長 。對于單個患者，可以通過提高健康水平，增加一個個體為社會做出貢獻的時限與數量，創造更多的社會價值 。還可以為國家節省大量的治療花費，節省大量的醫療資源 。
【“治未病”的意義是什么？】

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