忌2事一、劇烈運動：陽康后開始恢復正常生活工作 ， 但是有些事情還是不能操之過急 ， 比如鍛煉身體 ， 想要運動的話要參考兩個指標 ， 一是說話二是心跳 ， 且運動時不要立刻恢復倒之前的運動強度 。
二、胡吃海喝貪酒：不要喝酒 ， 不要辛辣重油食物 。 身邊有個案例是一位伯伯 ， 發燒的癥狀倒是非常輕 ， 但后續再喝酒就說胃疼想吐 ， 結果吐完胃里的食物就開始吐血 。 新冠對臟腑都有所損傷 ， 喝酒這些給腸胃肝臟帶來負擔的事情就不要做了吧 。

【番茄|“陽康”后別大意，建議：“吃6樣，喝2樣，忌2事”，拒絕二次陽】致力于用最簡單的食材 ， 為您分享最可口的佳肴 ， 以上分享的6種食物的做法 ， 大家都學會了嗎 ， 學會了在家試著做一下吧 ， ！歡迎點贊 ， 關注 ， 轉發和收藏 ， 感謝您的支持！我們下期再見 。

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