韭菜|再也不去外面買了,半小時就完成的滿分小點心,零難度無添加,真香!

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韭菜|再也不去外面買了,半小時就完成的滿分小點心,零難度無添加,真香!

再也不去外面買了 , 半小時就完成的滿分小點心 , 零難度無添加 , 真香!
生活中有許多小食是很誘人的 , 吃起來也解壓 , 比如桃酥 。 香香甜甜的桃酥絕對是一大眾人的最愛 , 口感味道都能給人享受 , 也是屬于經典零食了 。
不過現在人們的健康理念已經很高了 , 買任何食品的時候都會去看配料表 , 無益健康的東西都不會去選擇 , 這一點雖然是非常對的、但是也阻礙了很多美味的享受 。
從前我們的一切小食都是外買 , 對配料也不是很注意 , 像桃酥這種食物 , 很多做法里添加起酥油等等不利于健康的東西 , 本身桃酥就是屬于高糖、高油、高脂肪的食物 , 所用的油再有問題 , 那就更不能吃了 。 所以 , 現在 , 只要是自己能做的 , 都盡量自己動手 , 最起碼吃得安心!



今天分享的就是一個植物油桃酥的做法 , 想吃這口的時候就做一盤 , 絕對可以解饞 。
現在家庭烘焙已經走入千家萬戶 , 桃酥可以算是最簡單的烘焙作品了 。
很多人居家做東西吃 , 還是會添加一些各種添加劑 , 好像不加就達不到自己所需要的狀態 , 心情可以理解 , 但是這也失去自己動手的初衷 。 自己動手做首要的目的就是健康 , 其次是愛好樂趣等等 。
比如說做桃酥 , 去網上搜一搜 , 方法很多 , 詳細看一下配料表 , 很多都有起酥油、泡打粉、膨松劑等等 。 等把這些東西買齊全了再做 , 那還不如去買一袋 , 吃吃算了!
如果想吃得健康 , 還是覺得這些東西都不要加 , 不要擔心成品不好 , 只要方法對了 , 一樣香酥好吃 。



我今天的桃酥只用到了玉米油 , 雞蛋、小蘇打和面粉 , 材料健康 , 做法輕松簡單 , 半小時就可以吃到酥得掉渣的小食 。
桃酥是高油高糖的食品 , 自己做可以適當控制糖量、油用玉米油也是比較健康低脂的 , 每次吃的時候不要過量 , 掌握分寸 , 那么 , 即使是瘦身時期 , 也沒有問題 。
來看看我的植物油桃酥的做法吧 , 一點也不繁瑣 , 一家老少都愛吃!



材料:低筋面粉70克 , 生雞蛋黃1個 , 糖30克 , 玉米油40克 , 小蘇打2克 。
做法:
首先把雞蛋打在碗內 , 蛋清和蛋黃分離 。 分享一個分離蛋清蛋黃的簡單快捷的方式 , 用一個小鋼勺直接舀蛋黃就可以 , 不要用蛋殼分離 , 不衛生;也不要用分蛋器 , 刷洗麻煩 。



蛋黃里放入糖 , 玉米油攪拌 。 如果時間充足 , 就多攪拌一會兒 , 能把糖攪拌到乳化的狀態最好 , 趕時間或者懶 , 就把蛋黃和油攪拌均勻了 , 有糖的顆粒也沒多大問題 。



然后篩入低筋面粉和小蘇打 。 做桃酥最好是用低筋面粉 , 如果家里沒有 , 用普通面粉的時候可以摻入一點玉米粉淀粉 , 效果會好!

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