【蒜蓉蒸生蠔的做法大全 蒜茸蒸生蠔的做法】

1、準備生蠔 ， 蒜茸 ， 蔥花 ， 粉絲 ， 耗油 。
2、新鮮生蠔洗凈瀝干擺盤 。
3、大蒜剁碎 ， 油鍋中小火燒熱 ， 將蒜倒入煸炒（小心油爆） ， 炒至金黃色撈出 。
4、將炒好的蒜加入適量的耗油、糖攪勻后鋪在生蠔上 ， 沿盤邊轉圈倒少許生抽 。
5、蒸鍋水燒開 ， 將粉絲鋪底放入生蠔大火蒸8分鐘出鍋 。
6、最后撒入蔥花點綴 。
7、吃生蠔的壞處就是有可能會引起脾胃虛寒的人惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉 ， 因為生蠔性味偏寒涼 ， 如果吃的過多會寒上加寒引起胃腸道的癥狀 。

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