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苦艾可以做糍粑嗎 苦艾怎么做糍粑


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1、食材:新鮮艾葉1000克、糯米粉1000克、芝麻250克、白糖適量、芭蕉葉1張、紅糖適量 。
2、采摘艾草的嫩芽 。
3、清洗艾草,然后放入鍋中加水煮開,煮到可以用手捏碎艾草即可 。然后冷水沖洗后瀝干水分 。
4、把煮熟的艾草用刀剁碎,或者用榨汁機打碎 。媽媽家沒有榨汁機,只好手工剁,沒想到還挺耗費體力的,忙活好久才把艾葉剁碎 。
5、用干凈的盆,放入艾草,加入適量糯米粉,加入適量白糖水一起和面(我用的是開水) 。如果面團水分多,再加些糯米粉,直至加到合適,可以把面團揉成光滑的面胚 。
6、準(zhǔn)備一口干凈的鍋,將洗過的芝麻倒入鍋中炒一炒 。炒芝麻是個技術(shù)活,活力掌控不好,芝麻很容易糊,所以,炒芝麻的時候,要不停翻炒,火開小一點 。炒好的芝麻香噴噴的 。
7、炒好芝麻后,用工具碾碎,這樣可以充分釋放芝麻的營養(yǎng)和香氣 。芝麻碾碎后加入紅糖調(diào)成餡料 。
8、面團揉好了,餡料也準(zhǔn)備齊全了,就可以包糍粑啦 。取一個面團,從中間壓扁做成一個碗狀,放入芝麻,收口弄成圓形 。
【苦艾可以做糍粑嗎 苦艾怎么做糍粑】9、用芭蕉葉,剪成小塊,將包好的艾糍粑放在上面 。放到鍋里隔水蒸10-15分鐘,就可以吃了 。除了蒸,還可以煎都很好吃 。艾葉糍粑出鍋了 。

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