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綠茶粉粥 綠茶有粥嗎


綠茶粉粥 綠茶有粥嗎


綠茶粉除了泡水喝外 , 也適合煮粥食用 , 在煮粥后加入少許的綠茶粉可有效的改變粥食的口味 , 還有促進(jìn)消化的功效 , 下面看看綠茶粉粥怎么做 。食材主要食材:綠茶粉3g 。
其他食材:粳米100g , 水適量 。
做法步驟粳米淘洗一次 , 放入砂鍋內(nèi) , 加入適量的清水 , 大火燒開 , 加入綠茶粉 , 轉(zhuǎn)小火慢燉至米粒爛 , 即可食用 。
功效清熱去火 , 降溫避暑 , 促進(jìn)消化
成果圖【綠茶粉粥 綠茶有粥嗎】

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