
綠茶粉除了泡水喝外 , 也適合煮粥食用 , 在煮粥后加入少許的綠茶粉可有效的改變粥食的口味 , 還有促進(jìn)消化的功效 , 下面看看綠茶粉粥怎么做 。食材主要食材:綠茶粉3g 。
其他食材:粳米100g , 水適量 。
做法步驟粳米淘洗一次 , 放入砂鍋內(nèi) , 加入適量的清水 , 大火燒開 , 加入綠茶粉 , 轉(zhuǎn)小火慢燉至米粒爛 , 即可食用 。
功效清熱去火 , 降溫避暑 , 促進(jìn)消化
成果圖【綠茶粉粥 綠茶有粥嗎】
猜你喜歡
- 綠茶粉吃了有什么作用與功效 綠茶粉吃了有什么作用
- 綠茶粉泡水喝的功效 綠茶粉泡水
- 速溶綠茶粉的功效與作用 綠茶粉的功效與作用
- 黑水豆腐做法 都有哪些做豆腐的步驟
- 蜆有什么好處 吃蜆的好處
- 喝麥茶的好處 常喝麥茶有什么壞處
- 檸檬皮的好處有哪些 檸檬皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 螃蟹可以吃到飽嗎 螃蟹吃多了有沒(méi)有害處
- 荔枝菌有什么好處 荔枝菌的好處
- 長(zhǎng)沙怎樣做煎餅 有什么做煎餅的技巧
