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泥鰍湯怎樣做口感好有營養(yǎng) 泥鰍湯的做法


泥鰍湯怎樣做口感好有營養(yǎng) 泥鰍湯的做法


1、首先準(zhǔn)備材料 。要想做一鍋帶補(bǔ)的泥鰍湯,首先要準(zhǔn)備好食材,泥鰍、蒜、姜、蔥、料酒、鹽等等 。
2、處理泥鰍 。我們從集市上買泥鰍的時(shí)候,就可以讓他們幫忙殺好,拿回家來,一定要先清洗一下,內(nèi)臟要清洗干凈,泥鰍清洗后還會(huì)是滑滑的感覺,沒關(guān)系 。
3、焯泥鰍 。第一道工序就是要先把泥鰍焯一下,鍋里加上冷水,同時(shí)放入泥鰍,煮開一會(huì)兒就可以關(guān)火,然后把泥鰍撈起來,清洗干凈備用 。
4、煎炸 。把鍋洗凈后,開火放油,倒入洗凈濾干的泥鰍,煎炸一會(huì)兒,注意要翻邊,兩邊都要煎到,直到泥鰍泛黃后既可 。
5、下料 。泥鰍炸黃后,立即加水煮,先大火再小火,一次性多加一點(diǎn)水,不要中途去補(bǔ)水,慢慢煮,煮到湯汁象奶汁一樣濃時(shí),加入相關(guān)的輔料,如姜,蒜,蔥等 。
【泥鰍湯怎樣做口感好有營養(yǎng) 泥鰍湯的做法】6、裝盤 。最后放一點(diǎn)鹽,可以償一下味道,咸淡差不多就可以出鍋了,一道美味帶補(bǔ)的泥鰍湯就做好了 。

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