1、【藥材】白芍10克，當(dāng)歸、熟地黃、黃芪各15克 。
2、【食材】驢肉500克，生姜片、大蔥鹽各5克 ， 紅棗5枚 。
3、【做法】驢肉洗凈，切塊，入沸水鍋中汆燙片刻;紅棗、當(dāng)歸、白芍、熟地黃、黃芪洗凈 。湯煲置火上，入水適量，放入驢肉、紅棗、當(dāng)歸、白芍、熟地黃、黃芪，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煲3小時，加鹽調(diào)味即可 。
4、【功效】氣血雙補、固本養(yǎng)顏 。適用于氣血兩虛而引起的面黃而枯萎、皮色不潤或有黃褐斑的女士食用 。
【滋補驢肉燉湯的做法 滋補驢肉燉湯的做法竅門】5、【食法】佐餐食用 ， 每日1～2次.每次飲湯150～200毫升 。

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