1、石斛、菊花、沙苑子、女貞子、山萸肉各10克，杞子15克，豬瘦肉400克，生姜3片 。
2、藥材稍浸泡；豬瘦肉洗凈，切塊 。
【干石斛煲湯的做法與功效 干石斛煲湯的做法】3、一起下瓦煲，加清水2000毫升(約8碗量)，武火滾沸后改文火煲2小時(shí)，下鹽便可 。

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