隨著近年來酸棗仁在市場上愈加受到人們的歡迎，在購買酸棗仁的同時越來越多的人們也開始擔(dān)心酸棗仁的副作用 。那么酸棗仁一次吃多少最好？酸棗仁一次吃多少最好酸棗仁的有效成分是果仁；每次的用量15克左右，每天用量可以在60克左右，由于藥性和緩，用量稍多不礙事 。
【酸棗仁一次吃多少最好 酸棗仁吃多了會怎么樣】 酸棗仁的性能：味甘、酸，性平 。能滋養(yǎng)心肝，安神 ， 斂汗 。含多量脂肪油和蛋白質(zhì)，并含甾醇、三萜類、酸棗仁皂甙、多量維生素C 。有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用;有一定的降壓作用;對子宮有興奮作用 。其用途：用于陰血不足，心悸怔忡 ， 失眠健忘;體虛多汗 。用法：一日10~15g 。煎湯 ， 煮粥;研末服，每次3~5g 。
酸棗仁吃多了會怎么樣不良反應(yīng) 口唇麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊亂 。
酸棗仁的毒性 酸棗仁150克/公斤給予小鼠灌胃無毒性癥狀 ， 大鼠慢性毒性實驗證明其毒性極低，小鼠腹腔注射半數(shù)致死量為14.33±2.015克/公斤 。但極大劑量亦可有毒性表現(xiàn) 。
酸棗仁有什么副作用作為一種中藥，酸棗仁的副作用是比較小的，大家可以放心食用，但是在使用酸棗仁的時候，我們需要注意很多問題 ， 了解酸棗仁的宜忌，同時還應(yīng)該了解酸棗仁的使用方法 ， 就能夠保證酸棗仁的療效 。
酸棗仁養(yǎng)肝 ， 寧心，安神，斂汗 。有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用;有一定的降壓作用 。
對子宮有興奮作用 。用于陰血不足，心悸怔忡 ， 失眠健忘;體虛多汗 。

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