【薏米粥怎么做好吃 薏米粥怎么做好吃有營養(yǎng)】

1、配方:大米100克、黃芪30克、薏苡仁30克 。
2、將黃芪洗凈切片;大米、薏苡仁淘洗干凈 。
3、將大米、黃芪、薏苡仁放入鍋內(nèi) , 加水適量,置武火上燒沸,再用文火煮40分鐘即成 。
4、功效:補(bǔ)元氣,止泄瀉 。脾虛慢性腸炎患者食用尤佳 。
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