1、食材：馬蹄300g、紅棗16個左右、桂圓10個、白果若干、冰糖適量 。
2、準備馬蹄并用水洗凈 。
3、然后削去馬蹄的外皮 。
4、之后將馬蹄切成小塊 。
5、將紅棗洗干凈備用 。
6、將桂圓去皮備用 。
7、將適量白果去皮備用 。
8、砂鍋加入冷水，倒入棗（水的量稍微大點），之后在加入桂圓 。
9、然后加入切好的馬蹄大火煮開之后在轉中小火煮10分鐘 。
【馬蹄煮水的做法和功效 馬蹄煮水的做法】10、加入白果，冰糖繼續煮10分鐘就可以了，然后就可以盛到容器中食用了 。

猜你喜歡

• 在哪里可以學正宗的夫妻肺片 怎么學夫妻肺片
• 清炒筍片 清炒筍菜的做法大全
• 泡椒黃喉的做法視頻 泡椒黃喉的做法
• 紅蘿卜炒什么好吃又簡單的做法 紅蘿卜炒什么好吃
• 飯后做瑜伽 瑜伽飯的做法
• 牛油果的家常做法 牛油果的做法大全
• 墩墩湯圓的做法 浙江湯圓做法
• 青團制作方法 青團制作方法的英文
• 卷烤鴨的餅怎么做的 薄到透光烤鴨卷餅的做法
• 地三鮮如何少油 少油地三鮮的做法