高粱米和紅豆都算是粗糧，這兩種食物混合在一起煮出來的米飯維生素和膳食纖維含量都很高，適合養(yǎng)生食用，下面看看這高粱紅豆飯?jiān)趺醋?。食材主料：高粱米250g 。
其他食材：赤小豆50g
做法步驟1..紅小豆淘洗干凈、.高粱米淘洗干凈 。
2.紅小豆放電飯鍋中 ， 加水煮開 。
3.紅小豆煮至八成熟時(shí) ， 加入高粱米，加水至比燜大米飯所需水略多一些，按下燜飯檔 。
4.電飯鍋跳起即可 。
功效雜糧米飯之一 ， 補(bǔ)充維生素B 。
成果圖【高粱米紅豆飯】

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