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雞肉蒸蛋如何做 雞肉蒸蛋的做法


雞肉蒸蛋如何做 雞肉蒸蛋的做法


1、食材:雞蛋 2個、脫脂牛奶 240毫升、雞胸 50克、蔥 2克、鹽 1克 。
【雞肉蒸蛋如何做 雞肉蒸蛋的做法】2、準備所需食材和調味 。
3、雞胸肉洗凈切小塊,可以用鹽腌一會兒,蔥洗凈切成末 。
4、將雞蛋打入碗中,打散 。
5、將脫脂牛奶用微波爐加熱,溫熱不燙手即可 。
6、將溫熱的牛奶加入蛋液中 。
7、加入鹽 , 攪勻 。
8、將雞蛋牛奶液過濾,去掉泡沫雜質 。
9、雞胸肉放入過濾好的牛奶雞蛋液中 。
10、蒸的碗蓋上蓋,放入上汽的蒸鍋中 , 先用大火蒸2分鐘,雞胸肉蒸至變色 , 再改中小火蒸15分鐘 。
11、最后出鍋撒上香蔥即可 。

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