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1、主料:甜椒1個(gè)、柿子椒2個(gè)、雞蛋2個(gè)、木耳5朵、植物油2湯匙、鹽1茶匙、蒜1瓣 。
2、青椒、甜椒切丁備用,提前泡發(fā)木耳 , 洗凈,去蒂,撕成小朵,瀝干水分 。
3、雞蛋磕進(jìn)碗里,調(diào)入適量鹽,打散備用 。
4、一粒蒜,洗凈,切碎 。
5、鍋置火上,燒熱后,倒入適量植物油,油鍋燒熱后 , 轉(zhuǎn)小火,將蛋液倒入鍋里翻炒 。
6、蛋液凝固后,搗成小塊,盛出備用 。
7、用鍋里的底油,煸香大蒜 。
8、放入木耳大火翻炒 。
9、放入青椒、甜椒丁 , 略略翻炒 。
10、放入雞蛋,繼續(xù)翻炒 。
11、調(diào)入適量鹽,翻炒均勻,關(guān)火起鍋裝盤即可 。

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